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    2019/04

    随着社会的发展,人的兴趣也在不断的变化,从陌生到慢慢的熟悉,对于大部分儿童都喜欢溜冰、轮滑培训这项运动,目前从幼儿园就开始有轮滑培训班了,儿童练 轮滑确实能增强身体的协调性、锻炼胆量、练 平衡能力等,同时,也能够从中得到快乐,但安全性更要引起注意,在装备方面也要引起重视,但是面对市场上品种纷杂的溜冰鞋,儿童溜冰鞋什么牌子好?动感轮滑鞋给大家分享一些经验,儿童溜冰鞋的选购要点1、鞋靴选择鞋靴,儿童轮滑鞋的鞋靴是重要的组成部分,一双鞋的舒适程度主要取决鞋靴的制作,鞋靴是儿童小脚**直接接触部位,所以这部分材料的选择和制作工艺包括结构设计是非常重要的,不同的厂家在用料和研发投入的成本都相差很多,动感溜冰鞋品牌认为,家长在购买儿童轮滑鞋要选择有厂家、有规模、有资质的品牌,家长一定不要图便宜选择小厂生产的三无产品,很多鞋靴内胆使用黑心棉,严重的影响儿童的身体健康。2、选择包裹面积大的溜冰鞋儿童的脚踝比较脆弱,为了避免儿童脚踝在溜冰时受损伤,应该给孩子选择能完全包裹住脚踝的溜冰鞋,这样能*大程度的保护孩子的脚部,避免脚出现扭伤等情况。3、选择设计优良的溜冰鞋在给孩子挑选溜冰鞋时,主要看好鞋子的前脚掌的设计,孩子在溜冰时,前脚掌和脚趾用力很大,如果前脚掌部位设计的较宽,孩子穿着会很舒适,溜冰时不压迫大脚趾。有些溜冰鞋还对前脚掌的部分做了微翘的设计,能对前脚掌起到保护和缓冲的作用,能减轻疲惫感,因此尽量选择这样鞋型的溜冰鞋。4、选择比较软的材料制成的溜冰鞋动感溜冰鞋认为,溜冰鞋有硬材料和软材料之分,尽量给孩子选择软材料制成的溜冰鞋,这样的鞋子缓冲效果好,不容易伤害孩子的脚。特别是刚开始学溜冰时,一定要选择软质材料的溜冰鞋,能减轻孩子的不适感,同时也能够快速透气,调节溜冰鞋内部温度,从而让脚感到舒适度。5、购买合适价位的品牌溜冰鞋如果溜冰鞋兼具了安全性和舒适性,可能价位比较昂贵了,动感轮滑鞋建议大家去买品牌的溜冰鞋,质量、安全更有保证,如果觉得贵,可以在实体店里看好鞋子的鞋型、价位后去网上购买,会便宜很多。*重要的找到厂家直销,可以保证售后以及价格相对更优惠一些。6、装备好其他配套的安全设施除了溜冰鞋,还要给孩子配备护膝、护肘、护腿、护手、头盔等安全装备,能全方位的保护孩子的安全,减少特殊情况的发生。通常情况护具都可以送,但也不排除其它情况。
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    2019/04

    1、可以提高心肺功能;轮滑是一项全身性的、有氧运动,通过轮滑培训可以把身体调整到*佳状态。它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强。轮滑每小时消耗570到1150卡路里的热量与跑步的效果不分上下,一般来说轮滑的*大氧气消耗量(测量运动强度的基准)是跑步的90%,对保持有氧运动的*佳强度很有效果。2、能够增强孩子的身体素质。身体素质包括身体的平衡力、活动的速度、力量、耐力、柔韧性、灵敏度、协调能力等。-能增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性,特别是对人掌握平衡能力上有很大作用。对于剖宫产儿来说更需要这样的全身协调运动。 3、能培养孩子勇敢顽强、不怕困难和挫折,勇于超越自我的优秀品质;还能培养孩子敢于迎接挑战和勇于负责的精神,激发孩子的竞争意识;有利于发展团结合作的精神。因此,对于我国众多的独生子女来说,其教育意义更是非比寻常。    更何况轮滑运动的新颖、时尚、奇特之美深受孩子们的欢迎和喜爱,孩子们在轮滑运动中会有更多的机会展示自己,有助于孩子个性的张扬。4、初步掌握安全知识,增强自我保护意识:逐渐学会自己穿轮滑鞋、护腕、护掌、护膝、戴头盔等,逐渐掌握在学习轮滑过程中如何保护自己不受伤。
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    2019/04

    轮滑培训运动是一项比较时尚的运动,受到了很多人的喜欢。不仅在广场上能看到穿着轮滑鞋的身影,有时在路上也可以看到有用轮滑来代步的。下面我们一起来了解一下轮滑的好处吧。1.锻炼平衡能力轮滑运动要想玩得好,就要保证身体能保持平衡。因此长期进行轮滑运动,可以促进肌肉的协调性,不断的锻炼身体的平衡能力,从而也能锻炼脑部。2.增强体质轮滑是一项全身性的运动,需要身体各个部位的配合,可以起到很好的锻炼身体的效果,从而提高身体素质,增强体质。3.降低心脏疾病轮滑比慢跑、游泳、骑单车等运动更能提高人体吸收氧气的能力。能够促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢,提高心肺功能,降低心血管疾病。4.增强关节灵活性轮滑时膝关节、脚踝关节需要适当用力支撑身体,完成支撑、滑行、转弯等动作,这对关节的支撑能力特别是灵活性有很好的锻炼作用。5.提高抗压性学习轮滑,或多或少都是会跌倒的,但是这个跌倒也是一种学习。因为你跌倒会再爬起来继续,在跌倒和爬起来的过程中,能够产生对挫折一定的抗压性。特别是对学习轮滑的孩子更是有这样的好处。
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    2019/04

    少儿室内轮滑培训作为一项时尚又健康的运动,吸引了大批的小朋友。那么,学 健将少儿室内轮滑对于少儿到底有什么好处?小朋友们该如何学 轮滑?当我们问及少儿学 室内轮滑的意义与好处时,各地的老师均给出了肯定的答案。学 轮滑可提高孩子的身体素质,健将体育招募的对象是3-12岁的孩子,轮滑练 可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。有的孩子以前经常感冒,但练了2、3年轮滑后体质明显改善,很少生病了;而且小朋友们在一起练 ,他们的人际交往能力也大大提高了。 少儿在健将体育学 轮滑能全面提高运动潜能:体能,耐力,身体平衡性、灵活性,大脑与身体各部位之间的协调性,运动反映的快速准确性,能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题,如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。  少儿在健将体育学 轮滑有助于培养孩子的良好个性,练 轮滑可以提高孩子身体平衡性、协调性、灵活性、体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神;每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感,所以学 轮滑可以增强信心,对孩子的性格养成有好处。此外,轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性,孩子更乐于投身其中。
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    2019/04

    1.和游泳一样都属于低冲击、全身性的有氧运动,轮滑培训是一种轻松有趣、可以长时间进行的活动,很利于身体健康。2.增进平衡感和专注力,轮滑可以促进大小肌肉的协调性。3.跌倒对学习轮滑的孩子来说也是一种“练习”因为玩轮滑的孩子不会把跌倒当成是一种失败,跌倒”每个轮滑初学者的必经过程。反而会急着爬起来继续玩,跌倒”与“爬起来”之间,渐渐地会让孩子产生对“挫折”抗压性,日后对于各种竞赛的输赢也就不会有太大的得失心,这是轮滑给予孩子*好的生命教育。4.可以提高心肺功能,轮滑比慢跑、游泳、骑单车等活动更能提高人体吸收氧气的能力,降低心血管疾病。5.能有效控制体重,轮滑和慢跑所消耗的卡路里几乎相等,达到塑身效果。6.可以作为复健项目的一种,轮滑对于关节的冲击力只有慢跑的一半7.学习轮滑可提高孩子的身体素质,并有助于培养孩子的耐力,不怕苦不怕累的精神,以及自信心,并给孩子更多参与展示的机会。
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    2019/04

     一、一般4周岁的孩子的身高、体重的增长速度仍处于稳速增长阶段,这时期的孩子特别活泼好动,  运动功能进一步完善,基本掌握了全身性的主要运动,以利于身体协调性平衡性较强的轮滑运动。  二、随着与外界交往范围日益扩大,以及游戏、学习、劳动等活动不断增多,他们的语言能力进一步发展起来,交流沟通的能力也更好了,这样可以在训练过程中利于教练和学员之间更好的交流和沟通,从而提高训练学习的互动性和学习效率。  三、这个年龄段孩子的思维由直觉行动性思维发展为具体形象思维,即他们可以凭借事物的具体形象或表象的联想来进行思维。从而对于训练过程中一些具体的实际动作技巧能够进行抽象的思考和理解。  四、随着语言和思维能力的不断提高,孩子对事物也具有了一定的判断能力,求知欲也越来越强,因此更容易培养轮滑兴趣了,由被动的训练变成主动的练习,这样学得的效果就会事半功倍的,从而提高孩子们的学习积极性和能动性,树立学习的信心。  五、4周岁孩子是数概念形成的*佳期,通过学习过程中重复的训练,一方面可以通过团队协作加强他们的这一方面的能力培养,寓教于乐,从而更进一步提高他们学习的氛围和积极性,也可以使得他们的轮滑学习事半功倍。  六、这时期的孩子已具有一定的学习和劳动能力,能够接受一定的学习和体力训练,但是身心发育的特点还不能完全将学习训练和游戏完全分开,往往教学中就可以将游戏与训练很好结合来进行,从而达到训练的目的,在训练过程中可以进行一定量地合理强度训练加强他们的力量素质。  当然作为4周岁的儿童发育的特点还不止这些,各位家长也可以去搜索一些相关的资料,结合我们轮滑培训自身的特点进行权衡。作为2周岁的小朋友在以上各方面的表现还稍微欠缺一些,因此相对而言还是年长的话会有更好的效果。