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俱乐部公告分类: 全部 俱乐部公告 轮滑快讯
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  • 16

    2019/04

    随着社会的发展,人的兴趣也在不断的变化,从陌生到慢慢的熟悉,对于大部分儿童都喜欢溜冰、轮滑培训这项运动,目前从幼儿园就开始有轮滑培训班了,儿童练 轮滑确实能增强身体的协调性、锻炼胆量、练 平衡能力等,同时,也能够从中得到快乐,但安全性更要引起注意,在装备方面也要引起重视,但是面对市场上品种纷杂的溜冰鞋,儿童溜冰鞋什么牌子好?动感轮滑鞋给大家分享一些经验,儿童溜冰鞋的选购要点1、鞋靴选择鞋靴,儿童轮滑鞋的鞋靴是重要的组成部分,一双鞋的舒适程度主要取决鞋靴的制作,鞋靴是儿童小脚**直接接触部位,所以这部分材料的选择和制作工艺包括结构设计是非常重要的,不同的厂家在用料和研发投入的成本都相差很多,动感溜冰鞋品牌认为,家长在购买儿童轮滑鞋要选择有厂家、有规模、有资质的品牌,家长一定不要图便宜选择小厂生产的三无产品,很多鞋靴内胆使用黑心棉,严重的影响儿童的身体健康。2、选择包裹面积大的溜冰鞋儿童的脚踝比较脆弱,为了避免儿童脚踝在溜冰时受损伤,应该给孩子选择能完全包裹住脚踝的溜冰鞋,这样能*大程度的保护孩子的脚部,避免脚出现扭伤等情况。3、选择设计优良的溜冰鞋在给孩子挑选溜冰鞋时,主要看好鞋子的前脚掌的设计,孩子在溜冰时,前脚掌和脚趾用力很大,如果前脚掌部位设计的较宽,孩子穿着会很舒适,溜冰时不压迫大脚趾。有些溜冰鞋还对前脚掌的部分做了微翘的设计,能对前脚掌起到保护和缓冲的作用,能减轻疲惫感,因此尽量选择这样鞋型的溜冰鞋。4、选择比较软的材料制成的溜冰鞋动感溜冰鞋认为,溜冰鞋有硬材料和软材料之分,尽量给孩子选择软材料制成的溜冰鞋,这样的鞋子缓冲效果好,不容易伤害孩子的脚。特别是刚开始学溜冰时,一定要选择软质材料的溜冰鞋,能减轻孩子的不适感,同时也能够快速透气,调节溜冰鞋内部温度,从而让脚感到舒适度。5、购买合适价位的品牌溜冰鞋如果溜冰鞋兼具了安全性和舒适性,可能价位比较昂贵了,动感轮滑鞋建议大家去买品牌的溜冰鞋,质量、安全更有保证,如果觉得贵,可以在实体店里看好鞋子的鞋型、价位后去网上购买,会便宜很多。*重要的找到厂家直销,可以保证售后以及价格相对更优惠一些。6、装备好其他配套的安全设施除了溜冰鞋,还要给孩子配备护膝、护肘、护腿、护手、头盔等安全装备,能全方位的保护孩子的安全,减少特殊情况的发生。通常情况护具都可以送,但也不排除其它情况。
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    2019/04

    轮滑培训运动是一项比较时尚的运动,受到了很多人的喜欢。不仅在广场上能看到穿着轮滑鞋的身影,有时在路上也可以看到有用轮滑来代步的。下面我们一起来了解一下轮滑的好处吧。1.锻炼平衡能力轮滑运动要想玩得好,就要保证身体能保持平衡。因此长期进行轮滑运动,可以促进肌肉的协调性,不断的锻炼身体的平衡能力,从而也能锻炼脑部。2.增强体质轮滑是一项全身性的运动,需要身体各个部位的配合,可以起到很好的锻炼身体的效果,从而提高身体素质,增强体质。3.降低心脏疾病轮滑比慢跑、游泳、骑单车等运动更能提高人体吸收氧气的能力。能够促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢,提高心肺功能,降低心血管疾病。4.增强关节灵活性轮滑时膝关节、脚踝关节需要适当用力支撑身体,完成支撑、滑行、转弯等动作,这对关节的支撑能力特别是灵活性有很好的锻炼作用。5.提高抗压性学习轮滑,或多或少都是会跌倒的,但是这个跌倒也是一种学习。因为你跌倒会再爬起来继续,在跌倒和爬起来的过程中,能够产生对挫折一定的抗压性。特别是对学习轮滑的孩子更是有这样的好处。
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    2019/04

    1.和游泳一样都属于低冲击、全身性的有氧运动,轮滑培训是一种轻松有趣、可以长时间进行的活动,很利于身体健康。2.增进平衡感和专注力,轮滑可以促进大小肌肉的协调性。3.跌倒对学习轮滑的孩子来说也是一种“练习”因为玩轮滑的孩子不会把跌倒当成是一种失败,跌倒”每个轮滑初学者的必经过程。反而会急着爬起来继续玩,跌倒”与“爬起来”之间,渐渐地会让孩子产生对“挫折”抗压性,日后对于各种竞赛的输赢也就不会有太大的得失心,这是轮滑给予孩子*好的生命教育。4.可以提高心肺功能,轮滑比慢跑、游泳、骑单车等活动更能提高人体吸收氧气的能力,降低心血管疾病。5.能有效控制体重,轮滑和慢跑所消耗的卡路里几乎相等,达到塑身效果。6.可以作为复健项目的一种,轮滑对于关节的冲击力只有慢跑的一半7.学习轮滑可提高孩子的身体素质,并有助于培养孩子的耐力,不怕苦不怕累的精神,以及自信心,并给孩子更多参与展示的机会。
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    2019/04

    对于小年龄的幼儿学习轮滑应注意的一些事项:  一、时间:一般小朋友在训练过程中,应控制不应该长时间持续练习,基本上是多次少时的原则,可以多练习,每次时间不要太长,一般持续练习在45分钟左右,尽量不超过1小时,年纪越小的时间强度也越低。切忌平时不玩,然后逮到一次机会使劲的玩,过度的疲劳都是有害的,如果教练有合理的时间安排训练可以增加时间。  二、强度:适可而止,小朋友不应大强度的训练,在身体疲劳限度内适当的保持一定的强度,从而达到对肌肉的限度刺激,增强力量。  三、场地:一般要求平整的广场,崎岖不平或者颠簸比较厉害的地面都不适合,一般建议在宽敞平整的广场上面练习。  四、安全:这个因素至关重要,因为轮滑作为有风险的运动,一定要从一开始就要树立安全意识,这个问题有很多家长自身也忽略了,建议小朋友玩轮滑一定要头盔护具都佩戴好教练正确指导下进行,树立强烈得自我保护意识。在确保安全的情况下,特殊情况可以允许不戴或者少戴。  五、装备:这个问题能在幼儿轮滑学习过程中起到和技术指导同样的作用,因为4周岁的小朋友身体发育的特点,一般身体的力量性较差,脚踝的控制能力比较有限,所以对装备的依赖就大了,现在市面上面的轮滑鞋都是质量良莠不齐,价格也差别很大,对小年龄的学习者一般建议选择高品质的性能稳定的轮滑鞋,  这些我在此不详细阐述,有兴趣的家长可以和我联系咨询,以后有机会我也会发相关的装备方面的建议贴。一般原则是年龄越小,对装备特别是轮滑鞋的要求越高。  六、*后一个重要的因素就是选择一个好教练了、因为对于小年龄的练习者来讲,有很多有利的学习因素,同时还有很多客观的身体发育的限制因素,因此从一开始就能够有接受科学、正规的训练很重要了,一方面可以加快学习的时间和兴趣的培养。另一方面可以避免因为开始的错误习惯导致以后矫正动作的难度,矫正动作一般比学习动作更困难。好教练不仅仅是会滑、负责,更重要的是能够和孩子们有效的沟通和交流,根据孩子们自身的特点去针对性的指导。  总之,在决定给小孩学习轮滑之前,应该对轮滑培训有一个基本的认识,结合孩子自身的特点而决定,一般而言不是所有的小孩都适合了,*好培训能够选择正规的专业俱乐部培训,不能一时兴起而随便给孩子们选择培训。就会出现孩子脚穿起轮滑鞋就是内八外八看起来就是歪歪的,  或者刚开始兴趣很浓厚学几次没兴趣了、原因很多、假设我们学习轮滑教练不够专业在学习中、往后摔倒几次基本都会有恐惧感、直接影响到孩子兴趣、兴趣是可以培养的、不是孩子对什么都是三分热度、小时候有的家长玩过双排一定有感触、并且容易受伤、因此家长还是多比较一下看看再决定。
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    2019/04

    儿童参加轮滑培训的九大好处一、有利于提升儿童的身体素质及体能二、调整儿童的躁动不安、增加耐性三、改变儿童注意力不集中四、调节儿童的平衡能力与协调性五、增强儿童的身体的灵活性及反应能力六、改变儿童的过分安静、胆小的弱点,避免产生自闭倾向七、加强儿童的表现欲望八、增强自信心九、磨练意志,增强克服困难的勇气和决心
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    2019/04

    轮滑作为一项阳光向上,积极时尚的运动,吸引了大批的爱好者!它是一项,也是**一项孩子可以从3岁享受到70岁,80岁的运动,没有之一。那么,它的魅力呢?轮滑作为一项有氧运动,自然拥有一般有氧运动的好处,但它还有一些出众之处。轮滑运动对关节所造成的冲击力较跑步对关节的冲击力低约50%,所以轮滑也被作为受伤后的运动员复健的运动项目。轮滑对特殊儿童也有裨益,比如对唐氏症和自闭症儿童来说有助于改善小朋友身体的律动感,平衡杆和协调感,是*佳的感觉统合训练,加上轮滑所具有的速度感,更能良性刺激小朋友们的运动神经系统。轮滑不光是锻炼,还有轮滑精神,如果只是锻炼,那就跟其他没有区别,只是活动筋骨而已。真正的轮滑精神是通过身体来运动来改变和提高自身的各项品质!轮滑兼具挑战性和竞争性,在日常训练及比赛中轮滑也能教会孩子勇于面对挑战,承担责任和克服困难!这些品质则是课堂和书本不能教出来的。总的来说,通过轮滑培训运动,可以提高孩子们的综合能力!一、提高孩子的身体素质。二、全面提高孩子们的运动潜能。三、可以给孩子们提供更多的展示机会,增强自信心。四、提高孩子们的勇气以及人际交往能力。