关于轮滑小编整理了大家对于轮滑容易产生的一些误解，并给出了相对专业的解答。很多宝爸宝**留言都在问学习轮滑对孩子的发育和成长到底有什么好处？这次，小编当然也贴心地整理好了。1.轮滑是一种轻松有趣、可以长时间进行的活动，它和游泳一样都属于低冲击、全身性的有氧运动，很有利于身体健康。2.轮滑可以促进人体大小肌肉的协调性，增加平衡感和专注力，训练身体的平衡能力。3.培养抗压能力。 “跌倒”是每个轮滑初学者的必经过程，这对孩子来说也是一种练习。因为玩轮滑的孩子不会把跌倒当成是一种失败，反而会急着爬起来继续玩。在“跌倒”和“爬起来”之间，逐渐会让孩子产生对“挫折”的抗压性，日后对于各种竞赛的输赢也不会有太大的得失心，这是轮滑教育给予孩子*好的生命教育。4.轮滑可以提高心肺功能，增强身体素质，提升抵抗力，促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢。缓步持续轮滑30分钟心跳达每分钟148次。5.轮滑比慢跑所消耗的卡洛里几乎相等，能有效控制体重，达到塑身效果。缓步持续刷街30分钟平均消耗热量285卡；间断式轮滑（1分钟低姿冲刺+1分钟的直立式轻松滑）30分钟内耗掉了450卡热量。6.轮滑培训对于关节的冲击力只有慢跑的50%，可以作为复健项目的一种，增强下肢关节的灵活性。同时轮滑可以使大腿后部、臀部、下背部更有型。如果加强手臂摆动，还有助于前臂与胸部塑型。

每个孩子都值得拥有一段快乐的运动童年记忆！孩子从小引导他们养成有奋斗目标的良好习惯非常重要。轮滑考级，主要是培养他们的毅力与吃苦耐劳的精神，可以改掉做事半途而废，轻易放弃既定目标的坏习惯。轮滑不仅能够锻炼身体，通过运动改变大脑，还能锻炼青少年儿童的坚强意志，使他们逐渐养成有恒心和有耐心。学习轮滑好处多多，下面听听专业领域教练如何讲解学习轮滑的好处！！【能让孩子增强自信】考级在给学员提高体育精神的同时，自信心也会增加。很多家长在送小孩来参加轮滑培训后会发现孩子如换了一个人似的，兴奋地把考级的所见所闻跟其他家长一一分享，并且希望以后能考更高的级别。轮滑考级过程中，可以增长见识，开阔视野，锻炼持之以恒的体育精神，全面发展是考级的一大好处。【能给孩子提供展示平台】轮滑考级内容丰富，有基础考级、自由式考级、速度轮滑考级、花样轮滑考级，他们通过平时的努力训练，在考级这个舞台上可以充分展示个人才能和能力的平台。

孩子在进行轮滑培训之前要先做“热身”运动。除了轻、慢地滑行外，拉韧带，活动髋、膝、踝关节是必不可少的，至少要进行5～10分钟。孩子在玩轮滑时，难免会摔倒，所以父母一定要提醒孩子，保护好自己的身体。在护具中以护膝*为重要，不论是初学者还是轮滑高手，膝盖是摔倒时着地几率*高、*容易受冲击的部位；头盔也很重要，万一摔倒，头部是*需要保护的部位。在西方许多国家，不戴护具进行轮滑是要受到处罚的。要选择安全的场地，不要在过往行人很多的地方玩轮滑，坑洼不平、有斜坡、有积水的地面也不适合轮滑。由于玩轮滑时腰部、膝关节、脚踝需要用力支撑身体，时间过长，容易导致局部负担过重，发生劳损，甚至会影响骨骼的正常发育。所以，正处在生长发育期的小孩子，玩轮滑时间不宜过长。儿童每天进行轮滑的时间*好在50分钟以内；年轻人也不要超过90分钟。复杂的动作虽然好看，但不适合初学者做。只有在专业老师的指导下，已经掌握了动作要领，才能试着做一些高难度动作。幼儿轮滑可提高孩子的身体素质，增强孩子的抵抗力；幼儿轮滑能全面提高孩子的运动潜能，开发孩子的运动智能；幼儿轮滑还能提供给孩子更多参与及展示的机会，增强孩子的自信心……幼儿轮滑的好处有很多，但家长也应注意孩子轮滑时的安全。米高轮滑出品的头盔护具系列可以更好的保护孩子的膝盖、胳膊、手腕和掌心。

记得有人说过：快乐在于过程，而不在于结果，看着刚学会走路的孩子穿上轮滑鞋，看着TA迈出第一步、看着TA摔倒、看着TA站起……做为家长，你的心情是怎样的呢？心疼？欣喜？……无论怎样，轮滑将为我们的小宝贝带来快乐，它是一个生产快乐的过程。01健身轮滑不仅是一项休闲娱乐活动，还是一项健身运动，可以锻炼身体平衡，增强大脑与身体各部位之间的协调性，提高敏捷度，有效改善青少年因为运动智力开发不全导致的问题。由于轮滑培训需要做出各种技巧姿势练习，提高日常跳跃、平衡、爆发力、敏捷能力，孩子们穿上轮滑鞋自由滑翔，放肆不羁的演绎儿童活力，展现激情的、阳光向上的生活方式。02交友让孩子在成长中多参加一些团体活动是培养孩子性格的重要途径，学习轮滑，孩子们一起培训，一起游戏，这样不仅可以认识许多新事物，可以接触很多不同的面孔，体会到团体活动的乐趣，还可以拥有自己的好朋友，孩子们在日常轮滑训练中建立自信，在公共比赛活动中勇敢表现自己，从而变得开朗大方。而这样一群有共同话题的小朋友很快就可以成为彼此的好朋友，他们在一起不需要3分钟就可以打成一片，叽叽喳喳的说着自己的特长、爱好、轮滑小秘诀。03意志孩子们一次一次的跌倒，一次一次的站起来，他们并没有放弃，并没有掉眼泪，而是更加勇敢地挑战自己，战胜自己，他们的坚持、不放弃感动了我们。当孩子们可以平衡的站在那里，可以慢慢地滑动起来，有一点点的控制能力时，他们的小脸已经笑开了花，南冰宝贝，你们是*棒的！轮滑作为一项时尚运动，凭借其炫酷的动作，感知自控平衡的能力，儿童成人都可以学习的优势，吸引了大批的爱好者，轮滑运动对小朋友们来说时尚拉风，强身健体兼有减肥功效，是紧张的学习生活之隙，值得优先选择的放松运动。

　无论你的孩子是否在学习轮滑，值得看这篇文章，问一下我们自己，我们是为了什么？一位朋友曾经问我。为什么在孩子轮滑培训上面花这么多钱呢？今天，和你们谈一下，为孩子的学轮滑所花的钱，并不是为了轮滑。自己一点儿也不在乎孩子轮滑滑的怎么样。这么说来，如果花这份钱并不是为了孩子滑得多好，那么是为了什么呢？ 轮滑作为一项有氧运动，带给孩子的，肯定不光是“飞一般感觉”的乐趣。适当的体育技能训练会对培养少年儿童的顽强毅力和坚忍不拔的精神起到积极的作用，从而使他们在人生的道路上挥洒自如。1我是为了那些当我的孩子累得想要退出却*终坚持下来的时刻。2我是为了那些当我的孩子放学回到家，喊着“太累了”而不能去训练，却仍然坚持学习训练的日子。3我是为了让我的孩子学会遵守纪律和规则。4我是为了让我的孩子学会爱护自己的身体。5我是为了让我的孩子学习如何与他人合作相处，并成为一个好的队友。6我是为了让我的孩子学习如何面对失望和挫折，当他们去轮滑，在赛场上没有做到*好时，却依然要精神昂扬的尽自己*大的努力。7我是为了让我的孩子学会设定目标并完成目标。8我是为了让我的孩子明白任何**的背后都是日复一日、日复一日的非常努力的训练，没有人可以在一夜之间成功。9我是为了让我的孩子有机会现在以及他长大以后，认识一些可以陪他一生的好朋友。10我是为了让我的孩子能够在户外新鲜的空气里活动，而不是盯着电子屏幕……我花这份钱并不是为了让孩子轮滑的多么厉害，而是为了通过轮滑，帮他们养成一些将受益一生的优秀品质，并且让他们学会去真诚欣赏他人的生活。轮滑 —— 不仅是一项休闲时尚的青少年儿童健身运动，它更能从多方面去提升青少年儿童的综合素质，让孩子更健康、更快乐、更自信！

儿童时期是开发运动潜能的敏感时期，每个儿童都蕴含着无限的运动潜能。儿童的重心低，身体灵活柔韧性好，所以，在这个年龄阶段挖掘运动潜能往往能达到事半功倍的效果。轮滑运动不仅能锻炼身体，而且能*大限度的发展儿童的平衡协调性，既有利于儿童的小脑发育，又能在供养小脑发育的同时，更好的促进大脑发育，而且在幼儿的自理能力的锻炼上更有着不可忽视的作用。*近一组关于儿童在幼儿园学习直排轮的调查问卷被曝光：显然，孩子学习直排轮滑后，生活自理能力比之前增加了不少，那么这项运动还有别的益处吗？健身性轮滑培训运动是一项全身性运动，它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强，例如促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢，能增强臂、腿、腰、腹等各处肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，特别是对人平衡能力的掌握上有很大的帮助和协调。滑动的动能更能有效拉伸腿部韧带，促进骨骼发育，有助于助孩子身高发育。同时，轮滑也是一项健康的有氧运动，一般来说轮滑的*大氧气消耗量（测量运动强度的基准）是跑步的90%，而保持有氧运动的*佳强度很有效果是保持23km/hr的速度滑轮滑时测量的心跳数是*大心跳数的74%，这属于典型的有氧运动可以达到强化心血管和燃烧脂肪的效果。所以，也有越来越多女孩子把轮滑作为一项改善体形，减肥塑身的运动。娱乐性比较大众化的轮滑鞋可分为速滑鞋、平花鞋、极限鞋、速降鞋、休闲鞋、越野鞋等都有很强的娱乐性，从速度或技术上的都很是有趣，并且既可以个人单独练习也可以群体游戏。所以无论是平时休闲运动抑或朋友、同学之间举行的小型比赛，通过轮滑这项运动，可使人们从平时紧张、繁重的学习和工作中解脱出来，适当进行一些活动，从而达到身心放松的目的环保性轮滑运动本身不会产生任何污染，倡导了健康的环保理念，是一项时尚的健康运动。安全性作为一种非常受欢迎的运动，轮滑除了拥有极限运动所均有的娱乐性和刺激性外，非常重要的一个原因就是轮滑有着较强的安全性。美国麻省大学*近的研究报告中，提出了一项惊人的发现：直排轮鞋运动对关节所造成的冲击力较跑步对关节的冲击力低约50%。这主要是因为滑轮滑与跑步不一样轮滑踏步的时候引起轮子的转动，采用聚氨酯制成的轮子的弹性对关节冲击很小，因此老年人和小孩子也适合这项运动-戴上头盔和护具，摔倒后受伤的危险性很小。经济性作为一项简单经济的运动，大家再玩轮滑的时候除了初学时需要贮备的轮滑鞋，护具外，在进行一些简单的基础培训后，几乎不用再花费其他费用，这些运动器材的使用寿命也很长，无需一直更换。而且轮滑不像游泳网球等运动一样，需要特定的运动场所，而且孩子运动的场所有特定的限制等，参与性较差。观赏性花样轮滑*初的出现是为了进行花样滑冰的训练，所以二者的观赏性也几近相当。轮滑的另一个项目——平地花式轮滑同样**观赏性。从事平地花式轮滑时，运动员穿轮滑鞋灵活运用各种灵活多变的步法绕过放置在地上的障碍物，动作敏捷、灵巧，往往让观众惊叹不已，掌声不断。而速度轮滑则与跑步类似，更多注重的是速度，以至于在轮滑的三个单项中是观赏性相对较差的一项，但由于运动的高速度和高难度，使得速度轮滑看起来仍是非常精彩。