网络信息时代，孩子们迷恋上网原本也是无可厚非的事情，但是超过了一定的度，需要引起家长的重视。中国是网络大国，网民人数以每年20%的数量递增，而且以青少年为主体。而作为家长，孩子迷恋上网沉迷网络，就需要进行科学有效地教导孩子，限时上网，积极参与课外活动劳逸结合。说到课外活动，那么你们是否知道轮滑培训运动对孩子的好处？第一：学习轮滑能全面提高运动潜能体能，耐力，身体平衡性灵活性，大脑与身体各部位之间的协调性，运动反映的快速准确性，可以有效地改善和避免孩子因为运动智力开发不良而出现的问题，对孩子的小脑发育有很好的促进作用。第二：提高人际交往能力很少有宝宝学习轮滑不摔跤的，因此，学习轮滑对小宝宝而言**是激发勇气的过程，而且小朋友们在一起练习，他们的人际交往能力也大大提高了。第三：轮滑运动更能培养孩子的意志和进取精神轮滑与其他运动项目相比具有一定的趣味性，观赏性，孩子更乐于投身其中。轮滑运动可以派遣孩子学习压力，愉悦心情，放松神经，具有休闲和健身的双重作用，而这正是孩子学轮滑的好处。第四：轮滑运动提供给孩子更多参与及展示自我的机会学习轮滑有助于培养孩子的良好个性，以及培养不怕苦不怕累的精神；学习轮滑可以提高孩子的自信心和参加集体活动的积极性，对孩子的性格养成有好处，有益于发展孩子良好的心理品质。第五：轮滑促进幼儿良好意志品质形成穿上轮滑鞋的那一刻起，孩子们就必须独立面对这种失控的状态，他们是鞋子的主人，在和鞋子较量并找到脚感控制鞋子、*后让鞋子化为身体一部分的过程中他们是完全自主的，独立性的养成也是必然的。第六：轮滑是幼儿体格健壮的营养剂轮滑队的孩子在跳跃、平衡、、跑动等方面表现出动作轻巧有耐性、爆发力强，速度力度超过同年龄段的幼儿，同时他们的反应能力、灵敏性也得到加强。第七：有利于纠正不良行走姿势在同一个起点上，轮滑体现出的个体差异较大。以开始阶段：有的站的住还可以向前冲几步，而有的只会向后仰，站立时脚尖只会向里撇，发现它与幼儿平时不良行走方式有必然联系。经过轮滑锻炼，我们惊奇的发现孩子们的不良行走习惯竟然有很大改观，轮滑在不知不觉中成为纠正不良走姿的可行形式。

网络信息时代，孩子们迷上网原本也是无可厚非的事情，但是超过了一定的程度，需要引起家长的重视。中国是网络大国，网民人数以每年20%的数量递增，而且青少年为主体。而作为家长，孩子迷恋上网，沉迷网络，就需要进行科学有效地教导孩子，限时上网，积极参与课外活动劳逸结合。说到课外活动，那你们是否知道轮滑培训运动对孩子的好处吗？第一：学习轮滑能全面提高运动潜能体能，耐力，身体平横性灵活性，大脑与身体各部位之间的协调性，运动反映的快速准确性，可以有效改善和避免孩子因为运动智力开发不良而出现的问题，对孩子的小脑发育有很好的促进作用。第二：提高人际交往能力很少有宝宝学习轮滑不摔跤的，因此，学习轮滑对小宝宝而言**是激发勇气的过程，而且小朋友一起练习，他们的人际交往能力也大大提高了。 第三：轮滑运动更能培养孩子的意志和进取精神轮滑与其他运动项目相比具有一定的趣味性，观赏性，孩子更乐于投身其中。轮滑运动可以排解孩子学习压力，愉悦心情，放松神经，具有休闲和健身的双重作用，这正是孩子学轮滑的好处。第四：轮滑运动提供给孩子更多参与及展示自我的机会学习轮滑有助于培养孩子的良好个性，以及培养不怕苦不怕累的精神；学习轮滑可以提高孩子的自信心和参加集体活动的积极性，对孩子性格的养成有好处，有益于发展孩子良好的心理品质。第五：轮滑促进幼儿良好意志品质形成穿上轮滑鞋的那一刻起，孩子们就必须独立面对这种失控的状态，他们是鞋子的主人，在和鞋子较量并找到脚感控制鞋子，*后让鞋子化为身体的一部分，这个过程中他们是完全自主的，独立的，性格的养成也是必然的。第六：轮滑是幼儿体格健壮的营养剂轮滑队的孩子在跳跃，平衡，跑动等方面表现出动作轻巧有耐性，爆发力强，速度力度超过同年龄段的幼儿，同时他们的反映能力，灵敏性也得到加强。第七 ：有利于纠正不良行走姿势在同一个起点上，轮滑体现出的个体差异较大。以开始阶段：有的站的住还可以向前冲几步，而有的只会向后仰，站立时脚尖只会向里撇，发现它与幼儿平时行走方式有必然联系。经过轮滑锻炼，我们惊奇的发现孩子们的不良行走习惯竟然有很大的改观，轮滑在不知不觉中成为纠正不良走姿的*佳运动项目。

      轮滑培训好不好做？好做啊！门槛低，难度低，技术低，基本是轮滑行业里*好赚钱的项目。但是依旧存在很多问题：市场乱、收费不稳定、教练难招难管、薪资待遇、前景规划、招生、续费......面对这些难题，各大培训机构也在摸索各自的应对政策。缺乏标准化课程培训体系       不止轮滑行业，大部分体育培训市场都还没有成体系的标准化课程作为参考，还是需要培训结构进行自主研发。       而教案的开发需要从技术和体能两个维度进行编写，不单单是这节课练摔跤起立，下节课练踏步滑行如此。考级考核应该是标准化培训课程锦上添花的部分，而不是指望靠考级培训拉动俱乐部营收。       培养教练写教案进行课程设计也是一件很重要的环节，由负责人负责教研把关，同时需要重点注重趣味性和能力提升，通过设计趣味游戏或训练形式淡化枯燥的课程。欠缺体育+教育复合型人才      目前培训机构的轮滑教练多为社会玩家、刚毕业的大学生，欠缺既懂轮滑技能又懂教育规律的复合型人才。      很多人会说，这对于一个俱乐部来说根本就是小题大作。提一个*简单的问题，你告诉家长轮滑可以健身，那请问哪个动作有助于提臀，哪个动作可以练肱二头肌呢？如何训练能提高心肺功能？       除了社会上招募教练，与高校进行合作联合培养储备人才的模式也是非常值得尝试的。这个就涉及到教练员职业规划，在之前的文章中已经聊过这个话题了。场馆短缺场地条件不规范      不同的轮滑项目对场地有不同要求，轮滑球需要轮滑球场地、速滑需要空阔的广场场地或者速滑场、极限轮滑需要极限道具台等等这也成为制约培训行业发展的重要因素之一。       任何一项目依赖场馆的运动，场地资源短缺都会限制其发展。今年很多品牌都在大力推广轮滑球项目，殊不知，对于这个项目来说建设场馆才是重点，打一枪换一地的方式**不会是长久之计，也不可能成为趋势。      项目正在发展初期，正处于场馆资源抢占的阶段，具有资本优势的机构应该抢先布局场馆。随着行业内竞争越来越激烈，场馆资源缺乏问题会愈发显现，后期可能会有一场大战。

       轮滑护具包含了护膝、护肘和护手。小朋友在轮滑培训中摔跤是很正常的事情，但是有了护具的保护，就不会摔伤或摔痛。初学者在轮滑的时候会应该不能熟练的掌握平衡导致摔跤，通常会以两手撑地，膝盖跪地方式摔跤，有了护膝和护手的保护，摔跤是没有什么大碍的。       同样护肘也会有效的保护肘部关节，减轻与地面的撞击。如果不戴护具，摔跤会有不同程度的受伤，这样也会导致小朋友对轮滑有恐惧，甚至放弃轮滑。 1、戴头盔，增强孩子的安全防范意识      不管是哪一项运动，我们都应该提醒孩子注意安全。甚至是在他们的日常生活中，也是要注意种种的，比如过马路一定要看红绿灯，不要轻信陌生人的话，不能乱吃东西，不能攀爬过高的物体，远离插座，电线等等，其实轮滑中戴头盔也就相当于和这些一样，这不仅是愿不愿意佩戴的问题，这本质上就是一个安全防范意识的问题。2、戴头盔，将孩子的侨情和任性拒之门外       现在的父母或者是老人，对孩子的疼爱程度将近到了百依百顺的地步，孩子有一点什么要求，都会尽量满足。可是这戴头盔的问题，确确实实是关系到孩子的安全，如果意味的听从他的，你觉得让他舒服一点是对他好，其实你这就是对他的侨情和任性的一种放纵。      爱孩子的方式有很多中，但是如果从孩子的接受程度来区分，那就只分为两种，一种是孩子能理解的爱，和一种孩子不能理解的爱。很多年轻的父母把孩子交给老人带，结果他们培育出来的往往是我们今天常常说的“熊孩子”，其原因正是因为他们表达的爱全都是孩子能理解的爱，而这一种爱表达的时候往往*简单，就是没有原则的听从孩子，让他舒服，他她满意。结果孩子却是深受其害。或许让孩子戴头盔，他现在不能理解，爱我们觉得还是爱他的。这样孩子以后也会减少任性，不会有一意孤行的行为。3、戴头盔，安全更自信的学轮滑     戴上头盔，相当于多了一层保护，这样学起轮滑起来会更加的得心应手，而且家长们也图一个心安理得。我们时常会在孩子快速滑行的时候提心吊胆，担心他会摔到哪里，担心他会撞到哪里，竟然一个头盔就可以减轻您的顾虑，那为什么还要违心的让孩子“轻装上阵”呢？     我们会时不时看到一些不戴头盔护具穿着很差的鞋子的孩子在广场上自己滑来滑去，跌跌撞撞的样子，恨不得马上让他停下来，叫他的父母看好。这样的孩子基本都是“自学成才”，没有人给他强调一些安全方面的注意事项，所以他们看起来随心并且危险。如果我们的学员也不戴头盔，不穿护具，除了有一对稍微好点的鞋子，跟他们又有什么别的区别？4、戴头盔，让教练更有威严，团队更也趋向正规       其实我有过多次强调轮滑时必须戴头盔的问题，可是效果都不是很明显。如果家长们还不引起重视，那真的会有一种助纣为捏的嫌疑。您希望孩子能听教练的话，但是孩子不想戴头盔你却支持他，这样岂不是非常矛盾。      戴头盔这一点要求只是教练在教学过程中众多要求中的一个，如果这一点得不到家长和小朋友们的配合，又怎么指望小朋友会对教练的其他指示也听从呢？而且倘若大家都戴头盔，所有学员都提高了安全指数，在大胆的学习中，孩子进步会更快。我们的团队也将会迅速成长。

      自由式轮滑在21世纪初在国内兴起，发展至今已经风靡国内。花式刹停作为自由式轮滑的一个重要项目，具有极高的观赏性。花式刹停在轮滑圈简称刹车，危险系数偏高，如果没有好的练习方法，极易遇到瓶颈。想学好花式刹停并不是一件简单的事，艰苦的练习和好的方法极为重要。自由式轮滑主流花式刹停动作练习顺序       1首先，你需要有一双能够适应高强度练习的轮滑鞋，由于花式刹停极易损耗轮滑鞋的配件，例如鞋身外侧的防磨片、轮子等，因此在练习的过程中必须备好易损部件。此外，你还需要一定的胆识，以及在练习过程中，对练习方法的思考。       2如何完成一个高分的花式刹停：毋庸置疑，想要在赛事中获得高分，你必须会一些高难度系数的花式刹停动作，此外，简单的组合动作也会比一个同等距离同等难度系数的动作分数要高。对于同一个动作而言，如何高质量的完成它，你需要一个大暴走，在起刹之前获得一个较大的初速度，那么在形成动作时漂移的距离也会相对较远，当然在飘移过程中，要做到身体不晃动，一个动作稳定、距离很远的成绩，一定会是相对高分的。*后，在刹停时，尽量作到维持这个动作的原型，也就是平常所说的“加定”，例如一个加定的单轮对于一个稍远于它但是*后却差点摔倒的动作，分数肯定是前者高的，*后的*后，千万不要摔倒，在赛事里摔倒的成绩是无效的，双手触底也是作同样的处理，而单手触底则是会减分。      3作为一个轮滑新人，你不能直奔刹车去。因为在练习花式刹停前，你必须对轮滑本身有个很好的认识和驾驭度。你熟练了基础的滑行，初次接触花式刹停时，应该先从辅助动作开始，不能直奔着高难度的动作去。当然在练习过程中，摔倒是必不可少的，尤其是在初次接触入门动作或者漂移类动作时，因此在练习的过程中一定要有一定的安全意识，注意自我保护，一般对于技术型玩家，都会总结出一个摔跤方法，摔倒对于他们来说也犹如家常便饭见怪不怪了。      在练习辅助动作时，需要练习的不止是这个动作，还需要强化自己的脚力、注重前期动作练习的身型，这些对于后期动作的练习有很好的帮助作用。      4花式刹停的主要辅助动作有：前后滑摆的T-stop，内外韧的铲刹、交叉的铲刹（天国）等等，当然后期也会接触到向后外韧的铲等等，当然学会简单基础的辅助动作后，后期接触高难度动作可以带过其辅助动作，因为此时你对轮滑鞋已经有很好的驾驭，对于漂移感的练习已经很强。因此对于后期接触到的一些动作，除了一定的方法，胆识也非常重要。      5熟练了花式刹停的辅助动作后，便要开始接触它的入门动作。其中有很大一部分是由辅助动作的支撑脚点起单轮来进行，又有一部分则是需要拉动支撑脚，形成飘移动作。      花式刹停的入门动作有：双刹、Q刹、内外点、十字、majic、恩岁、unity、savannah、CP等等。练习入门动作，对于形成动作时的身形、轮滑鞋的韧度、夹脚的力度都有很大的要求。在练习这些动作之前，如果你没有很好的把握，那么可以试着先慢速练习，熟悉了这个动作后再一步步加速，但是慢速练习便不是意味着是要慢慢的形成这个动作，因为有时候动作形成过慢反而有一定的危险，因此起刹快也是需要后期培养的一个要点。      6再往后则是这些入门动作的单、双轮类（双轮类指的是双前轮、双后轮以及前后轮）。      双轮类动作对于身形、脚力的要求则显的更大，一般轮滑玩家对于驾驭一个入门动作可能有很多稍显不一样的身型，而对于单双轮类动作，身形则显的尤为重要，因此对于同一个刹车动作，基本都具备一样的动作身型。       在练习双轮类的同时，又或者在熟练了入门类八轮动作时，一般玩家都会接触一些难度性动作，例如八轮蟹、变态恩岁、UFO等等。在熟练了各类入门动作，接触了一些难度动作时，此时你差不多可以说是名合格的花式刹停运动员了。       7如果你已经会了大部分的入门动作，其中包括一般的八轮类动作以及简单的支撑类动作，那么你可以试着去做一些简单的组合动作，例如Q接savannah、外韧单脚接unity等等，练习一些简单的组合动作对于丰富花式刹停的练习乐趣具有很好的作用。       8*后建议，在接触花式刹停以及在练习一个难度动作之前，*好在网上先进行相关练习方法的了解，在练习的场地也*好能有一位大神指导，*后需要你不断的练习，这样你学会这个动作的效率则会较自己琢磨要高的多。

       对轮滑初学者来说，相信在学习的过程中，一定碰过很多钉子，摔过多次跤，屁股也没少痛过。今天，列了三个问题，和大家一起来探讨下，有助于对轮滑培训有更好地认识。新手可能遇到的*大的问题是什么？       轮滑运动是一项极易掌握的运动，易学、上手快。但是对于很多人来说，*大的问题是在心理上，他们害怕摔跤。其实摔跤是不可避免的，只要简单地掌握一些轮滑的方法和技巧，就能够克服这种心理。初学时，一定要注意培养正确的姿势，滑行时腰、膝、踝关节保持自然弯曲，降低重心，身体失去平衡时要下蹲。初学者可以通过控轮练习来掌握平衡，从而慢慢找到轮上的感觉。轮滑适合所有的群体吗？       一般来说，轮滑运动大致可分为自由轮滑和极限轮滑，自由轮滑是比较大众的，特别适合休 闲娱乐的年轻群体，小朋友也可以加入到自由轮滑的队列中来。但是极限轮滑就不一样了，适合玩极限轮滑的群体要求比较高，在掌握自由轮滑的基础上，还要有冒险的精神，要学习更多的高难度而且具有一定危险性的动作。作为一名轮滑新手，应该怎么样快速地掌握轮滑运动？      轮滑运动*重要的是保持身体的平衡，平衡练习比较简单，新手掌握平衡技巧只需要几个小时的训练就可以了，但需要勤加练习来巩固自身保持平衡的感觉。学会保持身体的平衡之后，就要练习滑行，练习3天的地面滑行练习基本就可掌握了。