轮滑作为一项时尚运动，吸引了大批的爱好者，在这支越来越庞大的队伍中也渐渐出现了两三岁孩子的身影，那么，学习轮滑对于幼儿到底有什么好处？小宝宝该如何学习轮滑？……当我们问及幼儿轮滑的意义与好处时，四地的老师均给出了肯定的答案周建平 北京中国儿童中心轮滑俱乐部负责人：学习轮滑可提高孩子的身体素质我们这里的宝贝班招的是3、4岁的孩子，但也有些从2岁多就开始学了。轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。有的孩子以前经常感冒，但练了2、3年轮滑后体质明显改善，很少生病了；而且小朋友们在一起练习，他们的人际交往能力也大大提高了。李主任 天津卓美天使婴幼园快乐轮滑课堂负责人：幼儿轮滑培训能全面提高运动潜能。轮滑能全面提高宝宝以下几个方面的运动潜能：体能，耐力，身体平衡性、灵活性，大脑与身体各部位之间的协调性，运动反映的快速准确性，能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题，如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。张教练 上海市轮滑俱乐部教练：轮滑提供给孩子更多参与及展示的机会今年1月份举办了上海市第一届少年儿童速度轮滑比赛，其中幼儿组就是专门为2-5岁幼儿设立的，从参赛情况来看，轮滑运动在儿童中很受欢迎，能使孩子从小树立起竞争意识，我们应该加大力量发展儿童轮滑运动，给孩子们更多的参与及展示的机会，把这项运动在儿童中搞得再好一些！程教练 浙江省少儿轮滑俱乐部杭州红太阳培训中心教练：学习轮滑有助于培养孩子的良好个性练习轮滑可以提高孩子身体平衡性、协调性、灵活性、体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神；每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感，所以学习轮滑可以增强信心，对孩子的性格养成有好处。此外，轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性，孩子更乐于投身其中。

1.坚持好习惯学习轮滑养成习惯，训练就成为一件自然而然的事情。自然而然的去往训练场地，没有什么外力能够阻挡。但是，在放弃这习惯一个月，两个月，也许甚至一年以后，再要重新开始就让我们显得力不从心了。这里有一些小贴士，它们能帮助你在跌到的地方爬起，重新养成轮滑锻炼的习惯。2.不要停止已经养成的习惯让事情继续下去的*简方法就是不要停止。避免长时间的不锻炼，因为重新养成习惯确实更费力些。这条建议对某些朋友来说或许已经有点晚了，但如果你已经养成了体育锻炼的习惯，就千万不要在遇到一点点困难时就放弃。3.找点乐趣要是在轮滑运动里的得不到乐趣，坚持体育锻炼就会有点困难。这个世上有成千上万种锻炼身体的方式，所以，如果你觉得轮滑运动太累了并不适合你，但是这么多种锻炼方式，有哪一种运动是不累的？每一件事都要努力过后才有收获，坐享其成是没有结果的。4.在付出努力之时得到乐趣进行轮滑训练后，问问自己哪些部分你做得好，哪些部分不好。一般来说，你要继续坚持你做得好的那部分，不好的部分也要想尽办法去做好。若是多想想如何在轮滑运动中得到乐趣，你会更愿意去训练场地的。5.从小的目标开始从一开始就打算报个初级班，先来几个月试试，可不是养成体育锻炼习惯的好方法。为了养成习惯，头几周里定个在你能力之内的目标（例如：一个星期我要去几天，坚持几个小时），逐渐地就会每天在某个时间习惯性地往训练场地里跑。6.是为了自己而运动轮滑运动只为了使自己的身体看起来更漂亮，就好像做生意只为了赚钱一样。这样，付出的努力就不足以达到你的目标。但如果去训练场还为了别的原因，如激励自己、增强身体的力量、享用愉快的时光，那么即使成果不怎么显著，你也是想继续坚持的。

       练习轮滑过程中，可以加强呼吸的力度，增大肺活量，增强心肺功能。还可以强化骨骼和肌肉，促进新陈代谢，提高身体协调性和柔韧性等等。虽然轮滑好处多多，但是，不正当的练习就可能引起受伤。1.孩子在运动时应穿上合适的服装，并正确配戴相应的防护装备。家长同时应该提醒孩子，这些防护装置并不是万能的，不要因为自己穿戴了防护装置，就随意参加非常危险的活动或运动。 2.如果孩子有长期参加轮滑运动，应每个星期至少让孩子休息一天，让身体得以恢复，不要让孩子每天高强度的运动，以防过度疲劳，适当的休息精力才会好好保存！ 3.有研究显示，在比赛或训练前后做拉伸运动可增加身体的灵活性，因此建议家长将拉伸运动纳入孩子的每日运动计划并且每次训练前都做好热身运动，在运动过程中可增加一些加强肌肉的训练，结实的肌肉可在一定程度上预防运动伤害的发生。对于参加比赛的孩子来说，正确的使用一些技巧来避免运动伤害是非常必要的。 4.告诉孩子，在运动过程中一定要严格遵守安全规则，比如故意绊脚让小孩子受伤。 如果在运动过程中，身体突然出现疼痛，应立即停止活动，因为可能已经造成了肌肉或韧带损伤，继续运行可能会让损伤加剧，造成不可挽回的后果。 5.除了身体受伤外，比赛的压力还可能对孩子的情绪造成负面影响。可是很多教练和家长认为参与比赛*重要的就是要赢，要知道，孩子们应该学习的努力、拼搏的体育精神，他们的所以努力和进步都应该得到鼓励和夸奖，我们不能因为一次比赛的失利就惩罚还批评他们。运动的**目标是让孩子在运动中体会到乐趣，并且提高和学习终身受益的运动技能。

  　   记得有人说过：快乐在于过程，而不在于结果。看着刚学会走路的孩子穿上轮滑鞋，看着他（她）摔倒、看着他（她）站起、看着他（她）迈出第一步……你的心情是怎样的呢？心疼？欣喜？……无论怎样，轮滑将为我们的小宝贝带来快乐，它是一个生产快乐的过程。1　什么是婴幼儿轮滑？　　婴幼儿轮滑就是以轮滑为手段，采用游戏的方式促进智能的全面发展。运动刺激大脑所产生的神经通路能够促进学习水平的提高。在学习轮滑的过程中，由于要克服自身与地心引力达到身体各个部位之间的协调，学习技能技巧、学习利用技巧与他人进行交往的次数与时间明显增加，从而锻炼了宝宝的胆量与毅力、自信及自控能力，培养宝宝优秀的品质。２什么样的宝宝可以学轮滑？　　每个1岁半以上且健康发育的宝宝都可以学习轮滑。目前在全国范围内，0-3岁的宝宝学习轮滑还只在广州、北京等地有专门的机构。很多爸爸妈妈要问了，我们能自己教孩子学轮滑吗？如果家长本身并不是专业的轮滑运动员，那么训练出来的姿势就不太规范（可能会造成宝宝的腿变形哦）。另一方面，宝宝摔痛了之后，家长不太容易掌握尺度，很容易就会打消对孩子继续训练的念头，从而失去锻炼的机会。一般情况下，我们不鼓励家长自行训练，但是家长可以陪同孩子一起去专们机构参加训练，在训练当中，教练会提醒我们的爸爸、妈妈有哪些技术要点、安全事项需要注意，这样自己训练起来就不会进入误区了。当然，有条件的家长可以按照我们提供的思路自己进行训练。3　小宝宝要学习轮滑有何益处？　　轮滑能全面提高宝宝以下几个方面的运动潜能：体能，耐力，身体平衡性、灵活性，大脑与身体各部位之间的协调性，运动反映的快速准确性，能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题，如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。  

有一种教育心理叫做罗森塔尔效应。1968年，美国心理学家罗森塔尔和吉布森等人做了一个**试验。他们在一所小学随机挑选了几个孩子做智力测验，就通知所有人说：“这些孩子以后肯定是天才。”结果八个月后，当他们再对这些学生进行智能测验时，发现名单上的学生成绩比第一次进步了很多，教师也给了他们很好的品行评语。这个实验取得了奇迹般的教育成果，也说明了，教育孩子，鼓励往往比其他方式更有效。其实当你常对孩子说正面鼓励的话时，往往能推进孩子往好的方向走。如何对孩子进行鼓励，这5句话能帮助爸爸妈妈，快学起来吧！一、鼓励孩子学习的5句话没有哪一位父母会不关心孩子的学习问题。可是催促和责怪往往没有产生良好的教育作用。当你的孩子不爱学习时，不妨这么告诉他。1、凡事都要有个计划，学习也一样。2、你多花10分钟预习功课，上课就变得轻松多了，试试看？3、你刚才做功课的样子很认真，希望你继续保持。4、做完作业再玩，不是玩得更开心吗？5、考得好不好，不重要，重要的是你努力了，就会有进步。二、促进孩子品行高尚的5句话知识学得再多，但如果不懂得做人的道理，也很难在将来获得成功。一个人的任何技能，都不是一朝一夕中学成的，何况是应对复杂的社会和人际关系。因此，父母应尽早多向孩子讲解做人的道理，并为孩子做出榜样。1、品德比分数更重要。2、我们都要做诚实的人，全家人都可以相互监督。3、竞争很好，但公平*可贵，别捡了芝麻丢了西瓜。4、凡事都要问一问自己的良心，这么做对不对。5、做懂礼貌的孩子，要学会感恩，多说“谢谢”。三、鼓励孩子纠正缺点的5句话每个人都会有缺点，孩子当然也不例外。但父母怎样面对孩子的缺点，却很有讲究。切忌用打骂的方式去解决孩子的问题，不妨讲讲孩子的道理。 1、无论什么时候都不要说谎。2、每个人都有值得学习的地方。3、你一定要学会控制自己的脾气。4、有耐心才能做好任何事情。5、凡事都要冷静，不能急躁。四、帮助孩子热爱劳动的5句话对于孩子来说，父母培养他们热爱劳动，既能增强其自立自强的精神，又可以使其在劳动中学会生活技能，对今后的生存发展有着积极的作用。因此家长千万不要把眼光只盯在孩子的学习上，而应当从小就重视对孩子进行劳动观念的教育和劳动能力的培养。1、平时多劳动，也是一种锻炼。2、你多做几次就会了。3、第一次，谁都一样。4、好孩子，自己的事情自己做。5、你也来尝尝当家的滋味。

美国一**教育家曾经说过一句**的话：“在教育孩子的事情上，除了鼓励我不知道还有什么方法。”孩子初生时，对这个世界一无所知，由于他的能力为零，所以在孩子*初的生命经历中，绝大多数的感觉记忆是失败的经验。生物的自我保护本能，使得他对所处的周遭环境，充满恐惧。如果没有成年人耐心指导和训练，他很难自动学会复杂的人类行为。只有作为成年人的家长站在孩子的背后不断地鼓励孩子，孩子才能逐渐地学会做各种事情，其中包括家长们*关心的孩子的学习。孩子通过学会做一些事情的经历，累积了一些成功的经验，逐渐地建立初步的自信。绝大多数家长，都不知道鼓励的重要性，而知道如何鼓励孩子的家长就更少了。要想真正把孩子培养成自信的人，家长就必须学会正确地鼓励孩子。为此，我们必须做到以下几点。1.相信人的潜力是无限的。要知道，人是宇宙的精灵，他身上具有几乎无限的潜在的能力。只要经过适当的开发，任何事都可以学会。所以，当孩子在学习、生活和人际交往中遇到挫折时，做家长的成年人，必须给孩子以鼓励。通过家长的鼓励，家长传达对孩子能力的信任，对孩子人格的信任的良性信息。这种被人信任的信息，对孩子是一种极大的上推力。使得孩子有了力量来克服他每时每刻都会遇到的困难。2.鼓励孩子是家长每天要做的动作。孩子是一个在成长中的人，他的能力还在培养之中，而他的价值观也在建立之中。就是说我们的孩子不会自动把事情做对，他出差错是完全正常的。当孩子是因为能力问题把事情做错了时，家长应该教会孩子把事情做对的技巧。并通过鼓励把孩子从挫折感中拉出来；当孩子因为不知道什么对错而把事情做错了时，家长应该及时帮助孩子分清是非，并用鼓励把孩子从迷茫中解救出来。3.“没关系，下次再来！”当孩子失败时，家长应该用这句话，打消孩子的失败感。很多家长自己在童年时，就没有学好，当轮到他的孩子学习时，他早已经忘记了童年的感受。当孩子没有学习好某一科功课时，他们就对孩子严厉惩罚，仿佛孩子能学习好而故意不学好。其实如果孩子能学习好，没有孩子故意不学好，能考100分，没有孩子故意考30分。作为家长必须牢记，孩子是在成长中的人，他的能力还在发展之中，决不能用成年人的标准来要求他们。当孩子失败时，家长应满怀慈悲之心，用鼓励来恢复孩子的勇气。4.“没问题，我相信你！”当孩子遇到不敢做的事情时，家长应该用这句话来鼓起孩子的勇气。孩子在学习、交友和学校集体生活中，随时都会遇到没有做过的事情，心中充满恐惧，是理所当然的事情。做家长的随时准备给孩子以鼓励。孩子的信心和勇气来自家长的鼓励。当家长不断地告诉孩子“没问题，我相信你”时，孩子从家长那里获得了力量，才勇敢地面对他生活中的难题。